Die beliebtesten Wellness-Trends 2023 bei iHerb
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Die beliebtesten Wellness-Trends 2023 bei iHerb wurden von dem Naturheilkundler Dr. Michael Murray prognostiziert. Laut seiner Analyse setzen Verbraucher zunehmend andere Schwerpunkte in der Gesundheit und Wellness, wobei die Schlafqualität und der Stress im Fokus stehen. Das Interesse an Proteinen wächst, insbesondere an Kollagen und veganen Proteinquellen. Zudem erfreuen sich alternative Formen der Nahrungsergänzung wie Gummibärchen und Pulver wachsender Beliebtheit. Produkte mit funktionellen Pilzen werden immer populärer, und nachhaltige Hydratationsprodukte gewinnen ebenfalls an Bedeutung. Der iHerb-Blog bietet umfassende Informationen und Ratschläge für einen gesunden Lebensstil.
Einleitung
Im Jahr 2023 zeigen die Wellness-Trends, die von iHerb präsentiert werden, ein bemerkenswertes Interesse an den verschiedensten Aspekten der Gesundheit. Unter der fachkundigen Anleitung des Naturheilkundlers Dr. Michael Murray erforschen wir die Trends, die im kommenden Jahr an Popularität gewinnen werden. Diese Trends bieten einen einzigartigen Einblick in die sich wandelenden Prioritäten der Verbraucher im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden, einschließlich der steigenden Nachfrage nach pflanzlichen Produkten, unterschiedlichen Formen von Ergänzungen und der Bedeutung einer ganzheitlichen Herangehensweise an die Gesundheit.
Gesundheit und Wellness im Fokus
Seit der COVID-19-Pandemie hat das Bewusstsein für die Immungesundheit zugenommen, doch die Verbraucher beginnen, auch andere Prioritäten in ihrem Gesundheitsmanagement zu setzen. Eine Umfrage unter über 5.000 Befragten aus sieben Ländern hat gezeigt, dass Schlafqualität, Stressbewältigung und die Gesundheit des Gehirns in diesem Jahr ebenso im Vordergrund stehen. Die neuesten Wellness-Trends spiegeln diese Veränderungen wider und zeigen auf, wie wichtig es ist, bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln nicht nur das Immunsystem, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden zu berücksichtigen.
Die Kraft der Proteine entdecken
Ein weiterer bemerkenswerter Trend ist die zunehmende Beliebtheit von Proteinen in der Ernährung. Insbesondere der Markt für Proteinpulver und Aminosäuren wächst rasant. Diese Entwicklung wird nicht nur durch Sportler und Bodybuilder angetrieben, sondern auch durch Verbraucher, die Kollagenprodukte wählen, um die Hautgesundheit zu fördern. Dr. Murray hebt hervor, dass die Nachfrage nach veganen Proteinquellen, darunter Erbsen-, Hanf- und Kürbissamenprotein, ebenfalls robust ist, was den Trend zu nachhaltigen Ernährungsentscheidungen unterstreicht.
Alternative Formen der Nahrungsergänzung
Die traditionelle Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln in Form von Tabletten und Kapseln bleibt populär, dennoch suchen Verbraucher zunehmend nach alternativen Formats. Gummibärchen, Kauartikel und Pulver erfreuen sich wachsender Beliebtheit, da sie flexiblere und schmackhaftere Möglichkeiten zur Einnahme von Nährstoffen bieten. Laut dem Nutrition Business Journal wurden im Jahr 2021 über 60 % der Nahrungsergänzungsmittelkäufe in Formen getätigt, die keine Tabletten sind, was die zunehmende Nachfrage nach innovativen Produkten unterstreicht.
Die Rückkehr der Pilze
Der Markt für funktionale Pilze zeigt ein bemerkenswertes Wachstum. Mit einer Schätzung von über 25 Milliarden Dollar für den weltweiten Gesundheitsmarkt für Pilze wächst dieser Sektor jährlich um mehr als 10 %. Insbesondere Chagapilz, Reishi und Shiitake gewinnen an Popularität. Die therapeutischen Vorteile dieser Pilze ziehen Verbraucher an, die nach natürlichen Lösungen zur Verbesserung der Gesundheit suchen. Dr. Murray betont, dass diese Pilze, bekannt für ihre antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften, eine wichtige Rolle in der modernen Ernährung spielen.
Nachhaltige Hydratation
Ein weiterer ansteigender Trend ist die Popularität von elektrolytbasierenden Hydratationsprodukten. Brausegranulate, die zur Verbesserung des Wasserhaushalts beitragen, gewinnen zunehmend an Beliebtheit. Diese Produkte sind eine umweltfreundliche Alternative zu herkömmlichen Einweg-Plastikflaschen mit elektrohaltigen Getränken. Die Verbraucher erkennen zunehmend die Vorteile der Hydratation durch funktionelle Inhaltsstoffe, die auch in Form von Pulvern und Tabletten erhältlich sind. Dr. Murray weist darauf hin, dass diese Art der Hydration nicht nur bei Sportlern, sondern auch im Alltag Anwendung findet.
Die Bedeutung der ganzheitlichen Gesundheit
Die Trends für 2023 deuten auf ein wachsendes Interesse an ganzheitlichen Gesundheitsansätzen hin. Verbraucher suchen zunehmend nach Produkten und Ergänzungen, die nicht nur auf physische Symptome abzielen, sondern auch emotionale und psychische Wellness in den Fokus rücken. Die Integration von mindfulness, Meditation und Stressmanagement-Techniken wird als wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils betrachtet. Dr. Murray hebt hervor, dass diese Herangehensweise die richtige Verbindung zwischen Körper und Geist fördert und zu einem umfassenderen Wohlbefinden führt.
Schlussfolgerung
Die Wellness-Trends für 2023 zeigen eine spannende Mischung aus Innovation und Tradition, wobei Verbraucher nach qualitativen, funktionalen und nachhaltigen Lösungen für ihre Gesundheitsbedürfnisse suchen. Die Einsichten von Dr. Murray bieten einen wertvollen Leitfaden, um sich in dieser sich ständig verändernden Landschaft der Gesundheitsprodukte zurechtzufinden und die besten Möglichkeiten zur Unterstützung des eigenen Wohlbefindens zu identifizieren.
Die Wellness-Trends für 2023 sind aufregend und zeigen, wie sich die Prioritäten der Verbraucher im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden verschieben. Viele Menschen legen nun besonderen Wert auf die Schlafqualität und den Stressmanagement, was für mich sehr wichtig ist, da ich in der heutigen schnelllebigen Welt oft Schwierigkeiten habe, nach einem anstrengenden Tag abzuschalten.
Ein weiteres Highlight ist die steigende Beliebtheit von Proteinen, insbesondere von Kollagen, das bekannt für seine positiven Auswirkungen auf die Hautgesundheit ist. Ich habe vor kurzem Produkte mit Kollagen ausprobiert und kann bestätigen, dass meine Haut strahlender aussieht und sich besser anfühlt. Auch die Vielfalt der pflanzlichen Proteine hat mich überrascht, da ich mein Protein ganz einfach auf pflanzlicher Basis genießen kann.
Die Umstellung auf alternative Formen der Nahrungsergänzungsmittel hat mir ebenfalls sehr gefallen. Es ist bemerkenswert, dass Gummibärchen und andere leckere Formen an Popularität gewinnen. Ich finde diese Alternativen zu herkömmlichen Tabletten sehr ansprechend, da sie nicht nur köstlich sind, sondern auch gleichzeitig meine täglichen Nährstoffbedürfnisse erfüllen.
Ein weiterer faszinierender Trend sind die Funktionspilze. Die Verwendung von Pilzen wie dem Chagapilz und dem Reishi zur Unterstützung der Gesundheit wird immer populärer. Ich werde definitiv einige dieser Produkte ausprobieren, um von ihren zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren.
Abschließend möchte ich den Trend zu nachhaltigen Hydratationsprodukten hervorheben. Die Verwendung von Elektrolyt-Brausegranulaten ist eine großartige Möglichkeit, sich zu erfrischen, ohne auf Einwegplastik zurückgreifen zu müssen. Diese Produkte bieten mir nicht nur eine funktionale Lösung für meine Hydration, sondern sind auch umweltfreundlicher.
